Stały stres i nerwowość odczuwa 77 proc. mieszkańców Ukrainy, 52 proc. odczuwa niepokój i napięcie

Fot. Gradus Research

Takie jest ogólne podsumowanie badań przeprowadzonego przez firmę socjologiczną Gradus Research w ramach Ogólnoukraińskiego Programu Zdrowia Psychicznego przy wsparciu amerykańskiej agencji USAiD.

47 proc. badanych stwierdziło, że mają zły nastrój i gorzej śpią, a 42 proc. – odczuwają rozdrażnienie i złość.

Mieszkańcy Ukrainy także odczuwają:

uczucie ciągłego zmęczenia – zauważyło to 39 proc. ankietowanych;
niestabilność emocjonalna ( 32 proc. );
brak harmonii psychicznej ( 30 proc. );
apatia i obsesyjne myśli ( 29 proc. );
brak motywacji i obniżona produktywność ( 27% ).

Osoby objęte badaniem skarżyły się także, że boją się głośnych dźwięków ( 28 proc. ), tracą apetyt ( 18 proc. ) i ciągłą chęć płaczu ( 14 proc. ).

Rozmówcy zauważyli, że przyczyną stresu dla nich jest:

martwienie się o bezpieczeństwo bliskich ( 70 proc. ) i rozłąkę z nimi ( 29 proc. );
ryzyko utraty życia ( 51 proc. ) i mienia ( 35 proc. ) lub odniesienia obrażeń ( 28 proc. );
ryzyko utraty pracy i pozostania bez dochodów ( 34 proc. );
brak możliwości wyjazdu z kraju ( 17 proc. ) lub wręcz przeciwnie, obawa przed tym, co czeka za granicą ( 5 proc. ).

Respondenci twierdzili także, że samodzielnie próbują przezwyciężyć stres i negatywne emocje. W tym celu spędzają czas w Internecie ( 39 proc. ), oglądają telewizję, filmy i seriale ( 34 proc. ), komunikują się ( 32 proc. ) i spędzają czas z bliskimi ( 26 proc. ).

Zamiast tego jedynie 3 proc. ankietowanych regularnie odwiedza psychologa lub psychoterapeutę, choć aż 40 proc. osób odczuwa potrzebę pomocy . Jednocześnie 29 proc. nie uważa swoich problemów za wystarczające, aby zwrócić się do specjalisty, a 25 proc. jest przekonanych, że samodzielnie poradzą sobie ze swoimi problemami.

Zdaniem rozmówców do specjalisty należy skierować następujące pytania:

nadmierny stres ( 42 proc. );
utrata bliskiej osoby ( 39 proc. );
udział w działaniach wojennych i przebywanie w niewoli ( 38 proc. );
zaburzenia snu, ciągłe zmęczenie, apatia, drażliwość ( 35 proc. );
zmiany w zachowaniu, które mogą zaszkodzić bliskim ( 32 proc. );
niepokój ( 31 proc. ).

34 proc. ankietowanych uważa, że obecnie pomocy psychologicznej najbardziej potrzebują wojskowi. 30 proc. wymieniło osoby, które straciły bliskich w czasie wojny, a 23 proc. wymieniło cywili, którzy przeżyli okupację.
interaktywnej mapie .

Wyniki badania dotyczą także osób polskiego pochodzenia mieszkających na Ukrainie. Szacuje się, że w tym kraju wydano blisko 90 tys. Kart Polaka. Nieoficjalnie mówi się od miliona do trzech milionów osób polskiego pochodzenia w kraju nad Dnieprem. Jako punkt odniesienia można wziąć ilość katolików rzymskich – około 1,5 miliona osób.

Pełny raport w języku ukraińskim znajduje się pod linkiem: https://drive.google.com/file/d/1bROoqHpwTMnDVPR79V5wrm-r9u8tnCb5/view

Słowo Polskie za: Gradus Research, 14 kwietnia 2024 r.